WARUM DIE SAFTKUR - 3 TAGE?

Eine Saftkur ist ein ganzheitlicher Reset für:

- Den Bruch mit schlechten Ernährungsgewohnheiten.

- Eine Pause gegen Stress im Alltag und körperliche Belastung.

- Das Mikrobiom & deine Verdauung. 

- Dein Hautbild und Zellstoffwechselprozesse durch Autophagie.

UNSER PAKET MIT BESTEM SPEKTRUM

KALTGEPRESSTE BIO-SÄFTE

2 x 500 ml Rehab

3 x 500 ml The Radiator

1 x 500 ml Run Forest

1 x 500 ml Supergreen

3 x 500 ml Life Blood

AKTIVE PROBIOTIKA

1x Burning Man Shot

2x Kombucha

GANZHEITLICHE HAUTPFLEGE

1x Cleansing Face Mask

Während der Saftkur trinkst du pro Tag 4 Säfte und nimmst 760-840 Kalorien zu dir.



WAS DICH WÄHREND DER 3 TAGE SAFTKUR ERWARTET

Die DALUMA 3 Tage Saftkur verfolgt spezifische Zielsetzungen mit variierender Saftkomposition pro Tag.
Die App begleitet dich durch die drei Fastentage mit täglichen Pushnachrichten für Erinnerungen, Motivationen und Tipps.
Den genauen Ablaufplan während deiner Saftkur findest du schon einmal hier.

CLEANSE

Der Blutzuckerspiegel senkt sich am ersten Fastentag. „Fastenkatereffekte“ wie Kopfschmerzen, Müdigkeit und Hungergefühle werden wesentlich dadurch beeinflusst, inwieweit man abgefastet hat und wie zuckerreich die getrunkenen Säfte sind.

Aus diesem Grund sind die DALUMA Säfte nicht wie bei so vielen anderen gestreckt durch Apfel- oder Orangensaft, sondern enthalten ausschließlich funktional abgestimmte Zutaten (bis zu 13 pro Saft).

Ingwer und Oregano im Burning Man Shot, Aktivkohle im Rehab Saft unterstützen dein Cleansing von innen heraus.

Durch die Nachrichten aus der App erhältst duTipps für einen starken Start. Achte darauf, viel zu trinken und greife bei zu starken Hungergefühlen zu Gemüse- oder Knochenbrühe.

Lass dich inspirieren, wie dein erster Tag aussehen könnte.
09 Uhr: Rehab
Detox Saft mit Aktivkohle

12 Uhr: Life Blood
Energie für Körper und Geist

16 Uhr: Run Forest
Der grüne Klassiker

20 Uhr: The Radiator
Der Saft für Haut und Haare

ENERGIE BOOST FÜR KÖRPER & GEIST

Die mentale Komponente der Saftkur ist beinahe gleichbedeutend mit der Ernährungskomponente. Die Fastentage sollten auch dazu dienen, in dich hinein zu hören und innere Balance zu finden.

Damit der Stoffwechsel weiter in Schwung bleibt, ist leichte Aktivität am zweiten Tag wichtig für ein erfolgreiches Fasten. 

Als einziger Anbieter senden wir dir zu den Säften auch unsere natürliche Cleansing Face Mask mit Aktivkohle und Shea Butter. So cleanst und regenerierst du deine Haut zusätzlich von Außen und kannst entspannende Self-Care Momente einbauen.

Die Nachrichten aus der App begleiten dich mit Tipps und Erinnerungen für Motivation und mentale Stärke durch den schwersten Tag.

Hier zeigen wir dir weitere Tipps für deinen 2. Tag.
09 Uhr: The Radiator
Der Saft für Haut und Haare

12 Uhr: Life Blood
Energie für Körper und Geist

16 Uhr: Rehab
Detox Saft mit Aktivkohle

20 Uhr: Supergreen
Alkalisierung mit unserem Super Juice

PROBIOTISCHER AUFBAU DES DARMS

Nachdem deinem Darm eine Pause zur Regeneration gegeben und die Zuckerzufuhr reduziert wurde, eignet sich der Abschluss einer Saftkur zum nachhaltigen Aufbau eines gesunden Darms. 

DALUMA ist der einzige Anbieter, der dies mit aktivem Kombucha am letzten Tag in den Vordergrund rückt. Mit Rezepten und Guides unterstützt die DALUMA App bei der Reaktivierung des Darms nach der Saftkur.

Durch die Supplementierung mit Biotic 20/5 Billion sowie unseren Daily Packages lassen sich die positiven Effekte weiterführen.

Dies ist der perfekte Moment für einen Neustart mit gesünderen Routinen, Ernährungsgewohnheiten und gesteigertes Bewusstsein für Körper und Geist.

Sieh dir hier an, wie du deine Saftkur erfolgreich abschließt.
09 Uhr: The Radiator
Der Saft für Haut und Haare

12 Uhr: Magic Mushroom Kombucha
Probiotischer Aufbau mit aktiven Kombucha Kulturen

16 Uhr: Life Blood
Energie für Körper und Geist

20 Uhr: Equalizer Kombucha
Aktive Kombucha Kulturen mit fruchtiger Würze

09 Uhr: Rehab
Detox Saft mit Aktivkohle

12 Uhr: Life Blood
Energie für Körper und Geist

16 Uhr: Run Forest
Der grüne Klassiker

20 Uhr: The Radiator
Der Saft für Haut und Haare

09 Uhr: The Radiator
Der Saft für Haut und Haare

12 Uhr: Life Blood
Energie für Körper und Geist

16 Uhr: Rehab
Detox Saft mit Aktivkohle

20 Uhr: Supergreen
Alkalisierung mit unserem Super Juice

09 Uhr: The Radiator
Der Saft für Haut und Haare

12 Uhr: Magic Mushroom Kombucha
Probiotischer Aufbau mit aktiven Kombucha Kulturen

16 Uhr: Life Blood
Energie für Körper und Geist

20 Uhr: Equalizer Kombucha
Aktive Kombucha Kulturen mit fruchtiger Würze

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EINZIGARTIGE QUALITÄT FÜR DIE BESSERE SAFTKUR - 3 TAGE

BIO-QUALITÄT & SCHADSTOFFFREIHEIT

Pestizide und Fungizide in der konventionellen Landwirtschaft haben negative Effekte auf das Mikrobiom, sowie die Zell- und Stoffwechselprozesse in deinem Körper.
Deswegen ist für uns Bio-Qualität nicht nur ein Muss für die Umwelt, sondern auch für deine Ziele.

BESTE VERFAHREN ZUM NÄHRSTOFFERHALT

Durch das spezielle Kaltpressverfahren bleiben alle Inhaltsstoffe bestmöglich erhalten und somit gewährleisten wir, dass Du während der Saftkur alle wichtigen Vitamine und Mineralien erhältst. Durch das HPP Verfahren sind unsere Säfte über einen längeren Zeitraum haltbar.

SCHADSTOFFFREI DURCH EINZIGARTIGE VERPACKUNGEN

Mineralöle und Weichmacher in konventionellem Mineralöl-Plastik werden vielfach in der Wissenschaft für zweifelhafte Wirkungen wie auf den Hormonhaushalt untersucht. Wir vermeiden diese Risiken mit unseren PLA Verpackungen.

BESTE EFFEKTE DURCH BESSERE NÄHRWERTE

MIT ERNÄHRUNGSEXPERTEN ENTWICKELT 

Mit Ernährungsexperten haben wir die beste Komposition an Makronährstoffen wie Kohlenhydrate und Proteine entwickelt. Wir verzichten weitesgehend auf zuckerhaltige Standard Produkte wie Apfel und Orange, um wichtige Fasteneffekte wie Autophagie zu erhöhen.

HÖHERE DICHTE AN MIKRONÄHRSTOFFEN

Durch das beste Spektrum von 3,7kg hochwertigem Obst und Gemüse pro Liter und bis zu 13 Zutaten pro Saft: Vitamine, Mineralien, Enzyme, Spurenelemente, Polyphenole und Antioxidantien sind Bio-Katalysatoren für Stoffwechsel- und Zellbildungsprozesse im Körper und fördern eine bessere Regenerationswirkung der 3 Tage Saftkur.

APP-GUIDE FÜR DIE BESTE SAFTKUR ERFAHRUNG

WIR BEGLEITEN DEINE SAFTKUR - 3 TAGE

Anleitungen mit täglichem Step-by-Step Guide, Do’s & Don’ts und unterstützenden Tipps zur erfolgreichen Durchführung der Saftkur - 3 Tage.

Weiterführende Informationen zur Ernährung, Bewegung, Mental Health mit Einkaufslisten, Rezepten, wissenschaftlichen Artikeln und Buch Empfehlungen.

Tägliche Begleitung durch regelmäßige Push-Benachrichtigungen und Videos.


DESHALB LIEBT UNS DIE HEALTH COMMUNITY

Nach nur 5 Tagen meiner Saftkur von DALUMA ist mein Körperfett Anteil um 2,1% gesunken und ich habe an 0,7% Protein gewonnen. Mein Stoffwechselalter ist um 1 Jahr zurück gegangen. Ich freue mich sehr, dass mein Körper so gut entgiftet und werde die Kur nun jedes Jahr wiederholen.

Melanie Kroll

Die tägliche App Begleitung hat mir die Saftkur besonders leicht gemacht und die Säfte sind super lecker.

Hendrick Giesler

Die DALUMA App ist ein super Begleiter und macht die Saftkur noch easier. Die Säfte sind abwechslungsreich, lecker und die Verpackung ist kompostierbar.

Karlotta Henke

Exzellenter Service, reibungsloser und einfacher App-Walkthrough, perfekte Getränkemischung. Ich fühlte mich vollständig erholt und kann sie nur wärmstens empfehlen.

Christian L.

Die 3 Tage Saftkur von DALUMA ist nur zu empfehlen. Leckere, abwechslungsreiche und ausgewogene Säfte, die einen gut durch den Tag bringen. Insbesondere der Magic Mushroom Kombucha & Shot haben vorzüglich geschmeckt.

Eva B.

Best experience! Super lecker. Schnell, unglaublich gut und hochwertig geliefert.

Mesut A.

War super zufrieden. Habe die Säfte innerhalb von einem Tag erhalten. Die App ist übersichtlich gestaltet und die Inhalte sehr inspirierend! Zudem hat der Kundenservice auf meine Fragen sehr schnell und super freundlich geantwortet.

Katja K.

Wow, richtige Entscheidung. Säfte waren abwechslungsreich und angenehm im Geschmack. Keine Heißhungerattacken und hohes Energielevel. Echt ein tolles Gefühl nach 7 Tagen- mache ich wieder!

Friederike H.

Kein Hunger, keine Kopfschmerzen, schmeckt alles und Energie!

Paula G.

Super Backup mit der App und die Säfte sind einfach nur lecker.

Caroline S.

Gute Qualität und ein hervorragender Kundenservice :)

Stefan H.

Die Qualität und die Inhaltsstoffe sind klasse!

Kristin Z.

Next Level Juice Cleanse Manual

Vor der Saftkur

Lade Dir die DALUMA App herunter und starte Deinen Juice Cleanse 1 Tag vorher. Du erhältst nun alle wichtigen Informationen und tägliche Erinnerungen sowie Tipps und Tricks über den Cleanse. Iss das letzte Mal um 18 Uhr am Tag vor der Saftkur und trinke einen Burning Man Shot. Was mit Deinem Körper während der Saftkur passiert, was sie für Vorteile mit sich bringt und wie Du sie am besten meisterst, findest Du in unserem IGTV.

Während der Saftkur

4 Säfte täglich, alle 3-4 Stunden 1 Saft. Unsere Säfte liefern Dir alle wichtigen Nährstoffe und ersetzen für die Tage Deine feste Nahrung. Trinke viel Wasser, pur oder mit Himalaya Salz und ungesüßten Tee. Wenn Du Dich nach etwas Wärmendem sehnst, trinke eine Gemüse- oder Knochenbrühe. DU bist Priorität! Gönn' Dir die Cleansing und Hydrating Face Mask für den äußeren Glow. Trainiere nicht zu intensiv!

Nach der Saftkur

Baue Deinen Darm nach der Saftkur mit Kombucha und 2x Mind\Set Shots auf. Unterstütze ihn langfristig mit eizigartigem Spektrum an Kulturen im Biotic 20/5 Billion. Beachte, dass Dein Körper einige Tage nur Flüssigkeiten zu sich genommen hat. Starte am ersten Tag nach der Saftkur mit Smoothies, einer Suppe und etwas leicht-verdaulichem. Du hast Deinem Körper intensive Regeneration ermöglicht.


FAQs
WIE WIRKT SICH DIE 3 TAGE SAFTKUR AUF MEINEN KÖRPER AUS?
SIND DIE SÄFTE GLUTEN- UND LAKTOSEFREI?
WAS, WENN ICH EINE UNVERTRÄGLICHKEIT HABE?
WIE LANGE SIND DIE SÄFTE DER 3 TAGE SAFTKUR HALTBAR?
WIE SOLLTE ICH MEINE SÄFTE LAGERN?
WIE WIRD DIE 3 TAGE SAFTKUR GELIEFERT?
WIE BEREITE ICH MICH AUF DIE 3 TAGE SAFTKUR VOR?
SOLLTE ICH WÄHREND DER 3 TAGE SAFTKUR SPORT TREIBEN?
Welche unterstützenden Aktivitäten helfen bei der 3 Tage Saftkur?
WAS MACHE ICH MIT DEN LEEREN FLASCHEN?


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Für deine tägliche Gesundheitsroutine

Konsistenz bringt die größten Resultate. Mit kaltgepressten Bio Säften, Kombuchas und Shots kreierst du einfach deine tägliche gesunde Routine.