STRAHLENDE HAUT MIT 
KALTGEPRESSTEN SÄFTEN

In diesem Artikel erfährst du, wie kaltgepresste Säfte einen positiven Einfluss auf deine Hautgesundheit haben können und wie du sie in deine tägliche Pflegeroutine integrieren kannst.

Wir erklären dir:

  • Wie wirken kaltgepresste Säfte bei der Beseitigung von Hautunreinheiten?
  • Welche sind die Hauptinhaltsstoffe in kaltgepressten Säften für die Hautgesundheit?
  • Wie sollten kaltgepresste Säfte in die tägliche Hautpflege-Routine integriert werden?

Wie wirken kaltgepresste Säfte bei der Beseitigung von Hautunreinheiten?

Kaltgepresste Säfte haben positive Wirkung auf die Beseitigung von Hautunreinheiten, wenn du sie in deine tägliche Hautpflege-Routine einbaust. Diese Säfte sind vollgepackt mit Nährstoffen und Antioxidantien, die helfen können, deine Haut von innen heraus zu klären und zu verbessern. Hier sind ein paar Wege, wie kaltgepresste Säfte bei der Pflege deiner Haut unterstützen können:

Entgiftung des Körpers
Kaltgepresste Säfte beinhalten oft Zutaten wie Aloe Vera, Aktivkohle und Rote Beete, die deinem Körper bei der Entgiftung helfen können. Wenn du deinen Körper effektiver von Toxinen befreist, können Hautunreinheiten reduziert werden.

Antioxidantien
In kaltgepressten Säften findest du jede Menge Antioxidantien wie Vitamin C und Vitamin E, die gegen freie Radikale ankämpfen. Diese kleinen Teufel können Hautprobleme und vorzeitige Hautalterung verursachen.

Flüssigkeitszufuhr
Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr ist ein Muss für gesunde Haut. Kaltgepresste Säfte liefern nicht nur Nährstoffe, sondern auch Flüssigkeit, um deine Haut hydratisiert zu halten und den natürlichen Heilungsprozess zu unterstützen.

Verbesserung der Verdauung
Diese Säfte können Ballaststoffe und Enzyme enthalten, die deine Verdauung ankurbeln. Eine gesunde Verdauung hilft dir, Giftstoffe effizienter loszuwerden und eine ausgeglichene Darmflora zu erhalten, was sich wiederum positiv auf deine Haut auswirken kann.

Entzündungshemmung
Einige Inhaltsstoffe in kaltgepressten Säften wie Kurkuma und Ingwer sind echte Entzündungshemmer. Entzündungen spielen eine wichtige Rolle bei Hautproblemen wie Akne, und diese Zutaten können helfen, Entzündungen zu reduzieren.

Daluma Saftkur

Welche sind die Hauptinhaltsstoffe in kaltgepressten Säften für die Hautgesundheit?

In kaltgepressten Säften, die auf die Förderung der Hautgesundheit abzielen, findest du eine Vielzahl von wichtigen Inhaltsstoffen. Hier sind einige der Schlüsselkomponenten, die in diesen Säften oft vorkommen und die sich positiv auf deine Haut auswirken können:

Aktivkohle
Aktivkohle ist bekannt für ihre Fähigkeit, Toxine und Verunreinigungen im Körper zu absorbieren. Sie kann dazu beitragen, die Haut von innen heraus zu reinigen und Unreinheiten zu reduzieren.

Spirulina
Diese mikroskopisch kleine Blaualge ist reich an Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen. Sie fördert die Zellregeneration und kann dazu beitragen, die Haut zu klären und zu verjüngen.

Rote Beete
Rote Beete ist eine ausgezeichnete Quelle für Antioxidantien und Vitamin C. Sie kann die Durchblutung fördern und die Haut mit Nährstoffen versorgen, um einen strahlenden Teint zu unterstützen.

Ingwer
Ingwer hat entzündungshemmende Eigenschaften und kann helfen, Hautirritationen zu reduzieren. Es fördert auch die Durchblutung, was der Haut ein gesundes Strahlen verleihen kann.

Aloe Vera
Aloe Vera ist bekannt für ihre beruhigenden und heilenden Eigenschaften. Sie kann bei der Behandlung von Hautproblemen wie Akne und Rötungen helfen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen.

Granatapfel
Granatapfel ist reich an Antioxidantien, insbesondere Polyphenolen. Diese helfen, freie Radikale zu bekämpfen und die Haut vor vorzeitiger Alterung zu schützen.

Brennnessel
Brennnessel ist eine natürliche Quelle für Vitamine und Mineralstoffe. Sie kann dazu beitragen, Hautirritationen zu reduzieren und einen gleichmäßigen Hautton zu fördern.

Sellerie
Sellerie ist reich an Vitamin K und Vitamin C. Diese Nährstoffe können dazu beitragen, dunkle Flecken und Verfärbungen auf der Haut zu reduzieren und die Kollagenproduktion zu unterstützen.
 

Diese Inhaltsstoffe werden oft in verschiedenen Kombinationen verwendet, um kaltgepressten Säften ihre spezifischen gesundheitlichen Vorteile für die Haut zu verleihen. Die richtige Auswahl und Kombination dieser Zutaten können dazu beitragen, deine Haut von innen heraus zu nähren und zu pflegen, um einen gesunden, strahlenden Teint zu fördern.

ENTDECKE UNSERE KALTGEPRESSTEN SÄFTE

Eine durchsichtige Plastikflasche mit weißem Deckel enthält DALUMA SUPERGREEN GREEN JUICE, mit Grünzeug wie Sellerie, Spinat, Grünkohl, Petersilie, sowie Zitrone und Basilikum. Erhältlich als 6er Pack von kaltgepresster Saft.
Eine lächelnde Frau in einem weißen Tank-Top nippt mit einem Strohhalm an DALUMAs SUPERGREEN GREEN JUICE 6 PACK und steht vor einer hellgrünen Wand.
Eine Frau lächelt und hält eine Flasche DALUMA SUPERGREEN GREEN JUICE 6 PACK. Der Text erklärt, wie dieser kaltgepresste Saft die Nährstoffe und die Bioverfügbarkeit steigert, im Gegensatz zu konventionellen oder nicht-biologischen Säften mit weniger Vorteilen.
Eine Person im Badeanzug hält den SUPERGREEN GREEN JUICE 6 PACK von DALUMA, einen kaltgepressten, in HPP-Flaschen abgefüllten Saft aus 100 % biologischem Anbau mit bis zu 11 Grünsorten für eine starke Nährstoffversorgung.
Eine Vergleichstabelle zeigt DALUMA SUPERGREEN GREEN JUICE 6 PACK und andere Säfte. DALUMA zeichnet sich durch zertifizierten biologischen Anbau, bis zu 11 Supergreens, PLA-Flaschen und kaltgepressten Saft aus; bei den Konkurrenten sind Pestizide, Zuckerzusatz, Plastik und Pasteurisierung angegeben. Der Saft wird gerade in ein Glas gegossen.
Eine Person mit lockigem Haar in einem ärmellosen schwarzen Rollkragenpullover hält eine durchsichtige Flasche DALUMA SUPERGREEN GREEN JUICE 6 PACK, während sie draußen vor Gebäuden im Hintergrund steht.
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Eine Packung Daluma SUPERGREEN GREEN JUICE 6 PACK steht auf einem Tisch, auf dem die Zutaten auf dem Etikett angegeben sind. Eine Blattpflanze ist unscharf im Hintergrund zu sehen.
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SUPERGREEN GREEN JUICE 6 PACK

39,99 €
Eine klare Kunststoffflasche mit weißem Verschluss enthält DALUMA LIFE BLOOD POWER SAFT, einen dunkelroten Saft mit Spinat, Roter Bete, Karotte, Apfel, Zitrone und Cayenne; erhältlich als 6er-Pack.
Eine Frau im weißen Bikini sitzt auf einem Bett mit weißen Kissen und lächelt, während sie eine Flasche DALUMA LIFE BLOOD POWER SAFT 6 PACK öffnet. Sie betrachtet das Getränk erwartungsvoll vor einem strukturierten, hellen Wandhintergrund.
Neben einem DALUMA LIFE BLOOD POWER SAFT 6 PACK befindet sich eine Liste mit der Überschrift
Eine Nahaufnahme zeigt eine Hand, die eine DALUMA LIFE BLOOD POWER SAFT 6 PACK Flasche hält - dunkler Saft auf Stoff - mit einem Text über kaltgepressten, 100 % biologischen Saft mit bis zu 11 Inhaltsstoffen wie Rote Bete für eine hervorragende Nährstoffversorgung.
Eine lächelnde Frau in einem weißen Bikini sitzt auf einem Bett und schenkt DALUMA LIFE BLOOD POWER SAFT ein. Eine Tabelle hebt DALUMA (Bio, viele Inhaltsstoffe, giftfrei, kaltgepresst) im Vergleich zu anderen Säften (Pestizide, weniger Nährstoffe) hervor.
Eine Packung DALUMA LIFE BLOOD POWER SAFT 6 PACK, mit Kaltgepresster Saft, ist umgeben von Granatapfel- und Rübenschnitzen. Das Etikett hebt Zutaten wie rote Beete Saft und Granatapfelsaft hervor und betont die umweltfreundliche Verpackung.
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Nahaufnahme des Unterleibs einer Person in einem hellvioletten Hosenbund, die eine mit violetter Flüssigkeit gefüllte Flasche Daluma BETTER SHAPE SAFTKUR 3 TAGE Saft hält.
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LIFE BLOOD POWER SAFT 6 PACK

36,99 €
Der DALUMA RUN, FOREST GREEN JUICE 6 PACK enthält klare Flaschen mit weißem Deckel, die jeweils grünen Saft aus Apfel, Gurke, Spinat, Sellerie, Zitrone, Ingwer, Petersilie und Fenchel im Kaltpressverfahren enthalten.
Eine Frau hält eine Flasche DALUMA RUN, FOREST GREEN JUICE 6 PACK in der Hand und blickt sie überrascht an. Der blaugrüne Hintergrund hebt den Saft hervor, der mit dem Kaltpressverfahren hergestellt wurde.
Ein DALUMA RUN, FOREST GREEN JUICE 6 PACK, kalt gepresst, um die Nährstoffe zu erhalten, steht auf einem grünen Hintergrund mit Text, der seine Vorteile gegenüber herkömmlichen Säften hervorhebt.
Eine Person mit langem, hellem Haar sitzt teilweise nackt da und hält ein DALUMA RUN, FOREST GREEN JUICE 6 PACK. Der eingeblendete Text hebt die Bio-Zutaten, die Erhaltung der Nährstoffe durch Kaltpressverfahren und die Vorteile des Saftes hervor.
Eine Frau hält eine Flasche DALUMA RUN, FOREST GREEN JUICE 6 PACK hoch. Der Text hebt den biologischen Anbau, die vielen Zutaten, die schadstofffreie Verpackung und das kaltgepresste Verfahren hervor, das mehr Nährstoffe und weniger Zusatzstoffe als die Konkurrenz bietet.
Eine Frau in einem blau gestreiften Hemd trinkt DALUMA GREEN JUICE PLUS SAFTKUR 5 TAGE aus einer Glasflasche, während sie an einem Fenster mit einer verschwommenen Stadtlandschaft im Hintergrund sitzt.
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Zwei grüne Saftflaschen der Marke DALUMA mit den Aufschriften RUN, FOREST und SUPERGREEN werden nebeneinander gehalten. Auf beiden Flaschen sind die Zutaten aufgelistet und die Symbole der Bio-Zertifizierung abgebildet.
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Eine Frau in einem blau gestreiften Hemd trinkt DALUMA GREEN JUICE PLUS SAFTKUR 5 TAGE aus einer Glasflasche, während sie an einem Fenster mit einer verschwommenen Stadtlandschaft im Hintergrund sitzt.

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39,99 €

Wie sollten kaltgepresste Säfte in die tägliche Hautpflege-Routine integriert werden?

Die Integration von kaltgepressten Säften in deine tägliche Hautpflege-Routine kann eine einfache und schmackhafte Möglichkeit sein, deine Hautgesundheit von innen heraus zu fördern. Hier sind einige Schritte, wie du kaltgepresste Säfte effektiv in deine Pflegeroutine einbinden kannst:

Morgens als bewusster Start in den Tag
Ein frischer kaltgepresster Saft am Morgen kann eine einfache Möglichkeit sein, den Tag bewusst zu beginnen und die tägliche Ernährung um Obst und Gemüse zu ergänzen.

Auswahl der Zutaten
Achte auf Säfte mit einer vielfältigen Auswahl pflanzlicher Zutaten wie Aktivkohle, Spirulina, Rote Bete oder Aloe Vera. Diese Inhaltsstoffe werden häufig im Zusammenhang mit einer ausgewogenen, pflanzenbasierten Ernährung verwendet.

Konsistenz ist der Schlüssel
Der regelmäßige Konsum kaltgepresster Säfte – zum Beispiel täglich oder jeden zweiten Tag – kann helfen, eine konstante Ernährungsroutine zu etablieren und bewusste Essgewohnheiten zu fördern.

Ergänze mit Wasser
Kaltgepresste Säfte können Teil der täglichen Flüssigkeitszufuhr sein. Zusätzlich empfiehlt es sich, über den Tag verteilt ausreichend Wasser zu trinken, um den Flüssigkeitshaushalt im Gleichgewicht zu halten.

Gesunde Ernährung
Nutze kaltgepresste Säfte als Ergänzung zu einer abwechslungsreichen Ernährung mit frischem Obst, Gemüse und Vollkornprodukten. Eine vielfältige Lebensmittelauswahl spielt eine zentrale Rolle für das allgemeine Wohlbefinden.

Hautpflege von außen
Eine regelmäßige Hautpflegeroutine bleibt weiterhin wichtig. Reinigung, Pflege und Schutz der Haut sollten individuell auf den jeweiligen Hauttyp abgestimmt sein.

Beobachte die Veränderungen
Achte darauf, wie sich dein persönliches Hautgefühl im Laufe der Zeit entwickelt. Viele Menschen schätzen es, ihre Ernährung bewusst zu begleiten und Veränderungen aufmerksam wahrzunehmen.

Die Integration kaltgepresster Säfte in den Alltag kann eine Möglichkeit sein, sich intensiver mit der eigenen Ernährung und Pflegeroutine auseinanderzusetzen. Wie bei vielen Ernährungsgewohnheiten stehen dabei Kontinuität, Ausgewogenheit und persönliches Wohlbefinden im Vordergrund.Vorteile dieser köstlichen Säfte.

Daluma Saftkur

Unsere Empfehlung für dich:

Mit den Saftkuren von DALUMA schaffst du Raum für eine bewusste Auszeit und einen ganzheitlichen Neustart im Alltag. Unsere Säfte wurden unter ganzheitlicher Betrachtung verschiedener Ernährungsaspekte gemeinsam mit Expert*innen entwickelt, um eine ausgewogene Komposition an Makronährstoffen wie Kohlenhydraten und Proteinen zu bieten. Die hohe Dichte an Mikronährstoffen in Form von Vitaminen, Mineralien, Spurenelementen und Antioxidantien ergänzt eine vielfältige Nährstoffzufuhr im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung. Durch das spezielle Kaltpressverfahren bleiben die natürlichen Eigenschaften der Zutaten bestmöglich erhalten. So sind unsere Saftkuren darauf ausgelegt, dich während der Kur mit ausgewählten Vitaminen und Mineralien zu begleiten.

Unsere Säfte werden aus Zutaten in Bio-Qualität hergestellt und unterliegen strengen Qualitätsstandards. Der bewusste Verzicht auf synthetische Pflanzenschutzmittel entspricht unserem Anspruch an hochwertige Rohstoffe und transparente Herkunft. Bio-Qualität ist für uns ein zentraler Bestandteil eines verantwortungsvollen Umgangs mit Mensch und Umwelt. Deshalb verzichten wir zudem auf erdölbasierte Kunststoffprodukte und verwenden stattdessen biologisch abbaubare, auf nachwachsenden Rohstoffen basierende Polymere (PLA) mit reduziertem ökologischem Fußabdruck – gut für die Umwelt und im Einklang mit unserem ganzheitlichen Anspruch.

Daluma Saftkur

Fazit

Kaltgepresste Säfte mit ausgewählten Zutaten werden häufig als Teil einer bewussten Ernährung geschätzt. Sie können eine unkomplizierte Möglichkeit sein, die tägliche Zufuhr pflanzlicher Inhaltsstoffe zu ergänzen und sich intensiver mit der eigenen Ernährungs- und Pflegeroutine auseinanderzusetzen. Viele dieser Säfte enthalten natürliche Bestandteile wie Antioxidantien, die fester Bestandteil einer abwechslungsreichen, pflanzenbasierten Ernährung sind. Um kaltgepresste Säfte in den Alltag zu integrieren, entscheiden sich manche Menschen dafür, sie regelmäßig – etwa morgens – als festen Bestandteil ihrer Routine zu genießen. In Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung und einer individuell abgestimmten äußeren Hautpflege kann so ein ganzheitlicher Ansatz verfolgt werden. Dabei ist es wichtig, persönliche Hautbedürfnisse zu berücksichtigen und bei spezifischen Fragestellungen fachlichen Rat einzuholen.

Insgesamt können kaltgepresste Säfte als geschmackvolle Ergänzung einer bewussten Lebensweise dienen.Unsere DALUMA Saftkuren bestehen aus ausgewählten, überwiegend pflanzlichen Zutaten und wurden unter ganzheitlicher Betrachtung verschiedener Ernährungsaspekte entwickelt. Sie zeichnen sich durch eine ausgewogene Komposition an Makronährstoffen, eine vielfältige Auswahl an enthaltenen Mikronährstoffen, die Bio-Qualität der verwendeten Zutaten sowie das schonende Kaltpressverfahren aus, durch das die natürlichen Eigenschaften der Zutaten bestmöglich erhalten bleiben. Abgefüllt werden alle Säfte in Flaschen aus Polymeren (PLA) auf Basis nachwachsender Rohstoffe – für eine bewusste Saftkur mit Blick auf Qualität und Umwelt.

Quellen

https://www.puregreen.com/pure-green-magazine/glowing-skin-cold-pressed-juice

https://littlewest.com/blogs/posts/7-cold-pressed-summer-juices-for-glowing-skin

https://das-ernaehrungshandbuch.de/saft-fuer-die-haut/

ENTDECKE UNSERE BESTSELLER

Eine klare Pumpflasche mit DALUMA FOREST SEED GEL PEELING HANDSEIFE, einer veganen Handseife mit sichtbaren Peelingpartikeln. Das Etikett weist auf Aprikosenkerne und Kiefer für ein sanftes Peeling und erfrischte Hände hin.
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Eine Person wäscht sich die Hände unter einem laufenden Wasserhahn. Der eingeblendete Text hebt hervor: sanftes enzymatisches Peeling mit Aprikosenkernen, Unterstützung der Hautbarriere, Steigerung der natürlichen Vitalität und Reduzierung von Alterserscheinungen mit DALUMA FOREST SEED GEL PEELING HANDSEIFE.
Nahaufnahme der Hände mit Textüberlagerung: DALUMA FOREST SEED GEL PEELING HANDSEIFE - 1 Woche: sanftes Peeling, Feuchtigkeitszufuhr; 2 Wochen: genährte, weiche Haut; 3 Wochen: revitalisierte Hände; 4+ Wochen: gesunde, glatte Ergebnisse.
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Weißer, sprudelnder Schaumstoff-Hintergrund mit Text: DEINE 360 ROUTINE. Unten, drei Schritte: 1. Raw Sea Elements Duschgel, 2. DALUMA FOREST SEED GEL PEELING HANDSEIFE mit Aprikosenkernen, 3. High Dose Body Balm & vegane Handseife.
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Nahaufnahme einer Hand mit einer kleinen Menge des bräunlichen, durchscheinenden Gels von Daluma CLEANSE COUPLE, das aus einer schwarzen Düse auf die Handfläche aufgetragen wird.
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FOREST SEED GEL PEELING HANDSEIFE

28,50 €
Zwei weiße, wiederverschließbare Beutel mit DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN KAKAO DOUBLE stehen aufrecht und präsentieren diese vegane Bio-Proteinmischung mit minimalistischem schwarzem Text und dem Hinweis
Zwei sportliche Männer in schwarzen Shorts, die Wasserflaschen in der Hand halten, stoßen sich vor einer Metallwand die Fäuste. In der Nähe befinden sich eine Sporttasche und weiße Beutel mit DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN KAKAO, die ihre Wahl eines veganen Proteins unterstreichen.
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Eine Person löffelt DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN KAKAO in einen Shaker. Verwenden Sie 20-30g zwischen den Mahlzeiten zur Gewichtsabnahme, 20-40g nach dem Training zur Erholung oder 40-80g täglich pflanzliches Eiweiß für Muskelwachstum.
Eine Vergleichstabelle zeigt, dass DALUMA VEGANES PERFORMANCE PROTEIN KAKAO pflanzliches Eiweiß, rohen Kakao, keine Zusatzstoffe und eine ausgewogene Ernährung bietet, während andere Produkte Molke und Zusatzstoffe verwenden und ein Ungleichgewicht des Blutzuckerspiegels verursachen können.
Ein hemdsärmeliger Mann lehnt im Freien an Metallstangen, nippt an einer silbernen Flasche und genießt die Sonne - die perfekte Verkörperung der schlanken Kraft von DALUMA PERFORMANCE DUO KAKAO.
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Eine Frau mit langen dunklen Haaren steht im Sonnenlicht auf einem Balkon, trägt einen schwarzen Sport-BH und hält mit beiden Händen eine metallene Shakerflasche. Sie blickt zur Seite, und hinter ihr sind Glasscheiben zu sehen.
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VEGANES PERFORMANCE PROTEIN KAKAO DOUBLE

42,50 €
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Ein lächelndes Paar sitzt auf dem Boden im Sonnenlicht und genießt die Saftkur BESSERE SAFTKUR PLUS - 7 TAGE von DALUMA. Die Flaschen stehen auf einem Glastisch, Schatten und Pflanzen schmücken die Wand dahinter.
Eine Person trägt am Strand Sonnenschutzmittel auf. Der eingeblendete Text hebt die Vorteile einer achtsamen Ernährung und einer gesunden Verdauung hervor und empfiehlt eine DALUMA BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE mit bio-kaltgepressten Säften für einen frischen Start.
Eine Person mit einer Aktivkohle-Gesichtsmaske neben der BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE Saftkur von DALUMA. Text-Highlights: bio-kaltgepresste Säfte, bis zu 11 Zutaten, Kombucha und eine Aktivkohlemaske für den Haut-Reset.
Jemand hält eine DALUMA BESSERE SAFTKUR PLUS - 7 TAGE grüne Saftflasche in der Hand, während er eine Cleanse-App benutzt. Das Bild zeigt den idealen Zeitpunkt für eine Saftkur: nach Stress, übermäßigem Essen, saisonal oder um gesunde Gewohnheiten zu beginnen. Ein leichter Teppich ist sichtbar.
Eine lächelnde Frau in einem weißen Tank-Top trinkt grünen Saft und wirbt für BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE von DALUMA. Der eingeblendete Text preist die Vorteile des Fastens an: mehr Energie, geistige Klarheit, strahlende Haut und Gewichtsabnahme. Fester blassgrüner Hintergrund.
Vergleichstabelle: Der GREEN JUICE PLUS SAFTKUR 5 TAGE von DALUMA enthält hochwertige Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau mit geringem Zuckergehalt. Konkurrierende Säfte haben Nachteile wie Pestizide und zusätzlichen Zucker. Im Hintergrund sind Flaschen von DALUMAs Saftkur zu sehen.
Vergleich: DALUMA BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE bietet einen ganzheitlichen Reset, KI-Health Coach, adaptogenes Kombucha, Supplement-Protokoll und bio-kaltgepresste Säfte. Andere bieten meist nur eine einfache 3-Tage-Saftkur oder Juice Cleanse an.
Ein Smartphone zeigt die DALUMA-Seite neben einem silbernen DALUMA-Beutel, einer Packung Detox Cleansing Mask, vier Kapseln und einer Supplementkarte - ideal für Ihre BESSERE SAFTKUR PLUS - 3 TAGE von DALUMA mit bio-kaltgepressten Säften.
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