BLOG / Hautgesundheit

Wir erklären dir: Wie du deine Hautbarriere stärken kannst und deine Haut zum Strahlen bringst.

Indem wir Self-Care Rituale in unser tägliches Leben integrieren, können wir ein tieferes Gefühl der Verbundenheit mit uns selbst kultivieren und ein glücklicheres, gesünderes und erfüllteres Leben führen. Wir erklären dir warum Rituale und die regelmäßige Einnahme von Supplements wichtig sind.

Eine gesunde Haut und Hautbarriere als unerlässlicher Teil sind wichtig, um dich vor äußeren Stressoren zu schützen, Hautfeuchtigkeit zu bewahren, Infektionen und Entzündungen vorzubeugen, Zeichen der Hautalterung zu reduzieren und die Wirksamkeit von Hautpflegeprodukten zu verbessern.

In diesem Artikel findest du 12 Faktoren, die deine Hautgesundheit durch die Saftkur beeinflussen.

Hormonell geprägt und beeinflusst durch komplexe biophysikalische Prozesse folgt die Haut einem 24-Stunden-Tag-Nacht-Rhythmus. Tagsüber wirkt sie als Barriere gegen äußere Einflüsse und nachts tritt sie in eine „Erholungsphase“ ein.

Um täglich einen strahlenden Teint zu erreichen, solltest du deine Hautpflege-Routine und deinen Lifestyle entsprechend anpassen, um deine Haut genau im richtigen Moment mit dem zu versorgen, was sie braucht.

Die sogenannte „Darm-Haut“-Achse beschreibt, dass ein gesunder Darm positive Auswirkungen auf die Haut haben könnte. Wir erklären, wie sie zusammenhängen und wie du beide Faktoren langfristig unterstützen kannst.