Blog
Wat is koudgeperst sap? HPP en biologisch eenvoudig uitgelegd
Wat is koudgeperst sap? Zonder hitte geperst en met HPP in plaats van verhitten houdbaar gemaakt, blijft er meer vitamine C in het glas. Waarom biologisch aantoonbaar verschil maakt en...
Sapkuur 3 dagen, 5 of 7? Zo bepaal je de juiste duur
Sapkuur 3 dagen, 5 of 7? Drie dagen voor beginners, vijf voor een diepere pauze, zeven voor ervaren deelnemers met een rustige week. Zo kies je je duur op basis...
Helpt een sapkuur? Feiten & kritiek
Levert een sapkuur iets op? Als rustige pauze en als aanzet tot betere gewoonten wel, als reiniging van binnenuit of als wondermiddel om af te vallen niet. We zetten de...
FAQ's over sapkuren
- ALLES WAT JE MOET WETEN
We leggen je uit wat het beste moment is voor een sapkuur, hoe deze je bereikt en wat je van de sappen en het sapvasten kunt verwachten.
Mentale kracht door koudgeperste sappen
We leggen je uit: Whoe koudgeperste sappen een manier bieden om je cognitieve prestaties te verbeteren en je mentale helderheid en geheugenfunctie te ondersteunen.
Stralende huid met koudgeperste sappen
We leggen je uit: Welke positieve invloed koudgeperste sappen op je huidgezondheid kunnen hebben en hoe je ze het beste in je dagelijkse verzorgingsroutine kunt integreren.
Yoga tijdens de sapkuur: je dagelijkse begeleider
We leggen je uit: Ob je tijdens een sapkuur yoga mag beoefenen, waar je op moet letten en welke asana's bijzonder geschikt zijn.
Waarom sapvasten? Oorsprong, betekenis en werking
We leggen je uit: dit is de oorsprong van sapvasten, daarom is deze vastenmethode tegenwoordig populair en zo werkt een sapkuur in het lichaam.