Blog
Wat is koudgeperst sap? HPP en biologisch eenvoudig uitgelegd
Wat is koudgeperst sap? Zonder hitte geperst en met HPP in plaats van verhitten houdbaar gemaakt, blijft er meer vitamine C in het glas. Waarom biologisch aantoonbaar verschil maakt en...
Tijdens een sapkuur calorieën tellen? Zoveel zit er in een glas
Wie bij een sapkuur calorieën telt, stuit op twee vragen. Hoeveel energie zit er werkelijk in de flessen van een kuurdag, en hoeveel daarvan is simpelweg fructose? Deze twee cijfers...
Sapkuur 3 dagen, 5 of 7? Zo bepaal je de juiste duur
Sapkuur 3 dagen, 5 of 7? Drie dagen voor beginners, vijf voor een diepere pauze, zeven voor ervaren deelnemers met een rustige week. Zo kies je je duur op basis...
Groene sapkuur of klassieke? Zo vind je jouw kuur
Groene sapkuur of klassieke? De groene bevat minder suiker en is bitterder, de klassieke milder en bevat meer energie. Vier criteria, beide vergeleken, een eerlijke aanbeveling.
Helpt een sapkuur? Feiten & kritiek
Levert een sapkuur iets op? Als rustige pauze en als aanzet tot betere gewoonten wel, als reiniging van binnenuit of als wondermiddel om af te vallen niet. We zetten de...
Sapkuur na Kerstmis? Zo begin je het nieuwe jaar
Sapkuur na Kerstmis? Plan die in de eerste rustige week van januari, neem twee ontlastingsdagen en drie kuurdagen. Zo wordt een voornemen een begin dat standhoudt.
Hoe DALUMA en AMANO-hotelgasten duurzamer enthousiast maken
Health, hospitality en digitale oplossingen groeien steeds meer naar elkaar toe. Samen met de AMANO Hotel Group heeft DALUMA laten zien hoe innovatieve guest experiences niet alleen de tevredenheid van...
Niet eeuwig leven, maar beter: wat onze community echt onder longevity verstaat
Op FIBO 2026 presenteerden we de resultaten van onze Health Club Longevity Pulse. Onze vraag was bewust eenvoudig: hoe kijkt onze community echt naar gezondheid, longevity en preventie – los...