SAFTKUR FAQs
- ALLES, WAS DU WISSEN MUSST
Wir erklären dir was der beste Zeitpunkt für eine Saftur ist, wie sie dich erreicht und was du von den Säften und Saftfasten erwarten kannst.
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SAFTKUR FAQs
FOKUS AUF DIE URSACHE, NICHT DIE SYMPTOME – Wie der Darm Deine Lebensqualität bestimmt
Unser Körper besteht aus einer größeren Zahl an Bakterien (4-5 Milliarden) als aus menschlichen Zellen. Die Summe aller Mikroorganismen im menschlichen Körper übersteigt die Masse des Gehirns. Die Bakterien in unserem Darm beeinflussen wesentlich elementare Körperfunktionen im Energiehaushalt, Hautbild und Immunsystem. Daher ist die Darmgesundheit der wichtigste Faktor für einen gesunden Körper. Wir erklären Dir:
- Wie Deine Darmgesundheit Deinen Körper am meisten beeinflusst.
- Wie Du merkst, dass Du Routinen und Ernährungsweise verändern solltest.
- Warum Du als erstes an Deiner Darmgesundheit ansetzen solltest.
- Wie Du Deine (Darm)Gesundheit langfristig stabil hoch halten kannst.
Post-COVID - 6 Tipps für bessere geistige Gesundheit und körperliche Fitness
Unsere geistige Gesundheit und körperliche Fitness sind eng miteinander verflochten. Die sogenannte „Mind-Body Connection“ bezieht sich auf alle Bereiche unseres Lebens: Unsere körperliche Leistung hängt von unserer geistigen Gesundheit ab und umgekehrt. Eine schlechte geistige Gesundheit kann auch negative Folgen in unseren Beziehungen zu anderen haben. Sie beeinflusst unsere Motivation, Entscheidungen und Handlungen. Mit diesen Routinen kannst Du die positiven Hormone in Deinem Körper unterstützen und Deine geistige Fitness verbessern...
Die Saftkur ist geschafft! Was jetzt?
4 einfache Schritte zur Weiterführung der Effekte
Du hast die Saftkur erfolgreich geschafft! Durch die Bio Obst- und Gemüsesäfte und den Verzicht auf raffinierten Zucker hast viele positive Effekte für Deine Gesundheit erreicht. Mit diesen 4 einfachen Schritten kannst Du die Effekte nach der Saftkur weiterführen...
