Saftfasten im weiblichen Zyklus: Wann ist der perfekte Zeitpunkt?
Wir erklären dir: Welche Phasen deines Zyklus sich für eine Saftkur eignen und was du bei einer Saftkur während der Menstruation beachten solltest.
Wir erklären dir: Welche Phasen deines Zyklus sich für eine Saftkur eignen und was du bei einer Saftkur während der Menstruation beachten solltest.
Wir erklären dir: Wie Saftkuren zur langfristigen Reduktion von Gewicht beitragen können und dich auf deinem Weg zu einem gesunden Lebensstil unterstützen.
Wir erklären dir: Warum sich der Sommer besonders eignet, um eine Saftkur durchzuführen und wie du die Entgiftungsprozesse durch Aktivitäten fördern kannst.
Wir erklären dir: Wie sich diese beiden Arten voneinander unterscheiden und welche Vorteile eine Saftkur vergleichsweise bietet.
Although you only consume fruit and vegetable juices for several days during a juice cleanse, many experience increased energy during and after the juice cleanse. We explain to you what you should pay particular attention to in order to experience positive effects on your energy levels through the juice cleanse.
Your body is in a transition phase during the juice cleanse and does not receive its usual daily energy requirements. So be aware that you will be less efficient during the juice fast. However, movement should not be missing. We explain what easy movement you can incorporate into your juice cleanse routine.